Muita gente se preocupa quando solta puns muito fedorentos ou quando isso está se tornando comum. Neste artigo vamos esclarecer com base em informações da prestigiada GI Associetes & Endescopy Center dos EUA , o que isto pode dizer, se é preocupante ou não e etc.
Soltar pum é algo normal, saudável e necessário para o ser humano e o assunto deve ser debatido, afinal , é uma condição necessária do funcionamento digestivo. tanto é que por dia um ser humano saudável solta cerca de 20 puns .
Alimentos, medicamentos e doenças podem contribuir para o mau cheiro.
A maioria dos peidos passa despercebida. Eles não são desagradáveis altos, não fedem, e não são quentes o suficiente para para rasgar a roupa íntima. Mas a minoria é que é barulhenta!
E alguns são muito mal cheirosos demais. Então, por que isto acontece?
O gás intestinal normalmente se forma de duas maneiras.
Na digestão de Alimentos. Os alimentos que comemos e os líquidos que bebemos acabam em nosso intestino, onde são triturados durante a digestão. E, ali na trituração, hidrogênio, dióxido de carbono, metano e outros gases são produzidos. E esses gases, são o que contribuem para a flatulência.
Ao engolirmos ar . A maioria das pessoas engole 2 litros de ar diariamente enquanto realiza atividades diárias, seja ao falar, comer e beber. No entanto, em vez de arrotar a maior parte vai para dentro, e muito destas golfadas vai para os intestinos antes de sair pelo ânus.
Por que alguns fedem tanto? A causa número um da flatulência malcheirosa é o alimento que você consome. Os gases criados durante o s processo digestivo podem ser saudáveis se a pessoa tiver uma dieta nutritiva cheia de alimentos ricos em fibras. No entanto, às vezes a digestão produz sulfeto de hidrogênio, que cheira a ovos podres e pode deixar qualquer peido mais fedorento.
Os alimentos que deixam os peidos mais fedidos geralmente são:
Feijão. O feijão contém carboidratos e açúcares que não são digeríveis rapidamente. Este alimento rico em fibras pode levar à fermentação e acúmulo de gás no intestino, resultando em um cheiro desagradável.
Vegetais crucíferos. Toda vez que alguém cozinha brócolis no fogão, sente um cheiro desagradável por causa de seu alto teor de enxofre. E quando esse alimento passa pelo seu sistema digestivo, então aí a coisa fica mais fedorenta.
E assim Como o brócolis, vegetais crucíferos como couve de Bruxelas, couve-flor e repolho ocorre o mesmo.
Aqui uma pequena lista de alimentos e produtos ricos em enxofre, como contém sulfitos, levam a uma mudança no cheiro da sua flatulência:
Álcool
Ovo
Alho
Grãos
Carnes
Cebolas
E inclusive os atletas e as pessoas que procuram perder peso muitas vezes usam pós de proteína, e tais pós podem causar alguma flatulência ardente . Ela é geralmente usada no dia a dia como cisteína em pó de soro de leite. e a cisteína é um aminoácido que contém enxofre que exala um cheiro desagradável quando se decompõe.
Laticínios. Pessoas intolerantes à lactose muitas vezes tem problemas digestivos e produzem gases malcheirosos. Muitos tipos de queijo têm um alto teor de enxofre.
Açúcares de álcool e adoçantes artificiais
Pouca gente sabe, mas o organismo não consegue absorver totalmente muitos adoçantes de baixas calorias em produtos dietéticos, então eles ficam retidos no intestino e causam gases.
Alimentos condimentados. Todo mundo já comeu algo muito picante que o normal e acabou soltando um traque mais quente do que o normal . É que as mesmas substâncias ardentes que queimam a língua também causam queimação ao virarem gás.
Motivos de causas médicas também contribuem para o cheiro forte de alguns puns. E isto é muito importante.
Vamos a eles!
Flora intestinal. O intestino de cada pessoa tem uma química própria. E o seu pode conter bactérias que produzem gases com cheiro mais forte naturalmente .
Medicamentos. Especialmente os antibióticos podem perturbar o sistema digestivo e até causar uma infecção . Isto pode resultar em algumas emissões de gases malcheirosos.
Constipação Intestinal. Quando há muitas fezes acumuladas, isso acaba piorando o cheiro dos seus gases.
Infecções ou doenças. Puns fedorentos geralmente não são motivo de preocupação e acabam sumindo. ''evaporam''. No entanto, se o cheiro for persistente, pode indicar um problema de saúde preocupante. Confira quais doenças e condições podem causar gases com mau cheiro :
Doença inflamatória intestinal , incluindo distúrbios como doença de Crohn e colite ulcerativa.
Câncer colorretal.
Intestino delgado ou obstrução intestinal significativa.
Infecção bacteriana ou crescimento excessivo do número de bactérias do intestino.
Caso você sentir desconforto gástrico por um longo período, procure seu médico e diga o que está ocorrendo. afinal, é seu organismo que está falando e cheirando.