O formigamento na cabeça, como algo correndo dentro ,parestesia na descrição dos sintomas de ansiedade da cabeça:
Você sente uma sensação de formigamento na sua cabeça.
Seu cérebro parece estar formigando.
Você sente que sua cabeça e / ou cérebro tem um sentimento efervescente.
Parece que o topo da sua cabeça está formigando.
Parece que seu couro cabeludo está formigando, mas não há razão visível para isso.
Essa sensação de formigamento também pode afetar seu rosto, orelhas, boca, língua, pescoço e outras partes do corpo.
Este formigamento na sensação de cabeça também pode ser acompanhado por uma sensação de dormência.
Às vezes, o formigamento na sensação de cabeça pode alternar ou ser combinado com um torpor na sensação de cabeça.
Esse formigamento na sensação de cabeça também pode ser descrito como uma sensação de alfinetes e agulhas.
Outras descrições do formigamento no sintoma de cabeça incluem:
Parece que sua cabeça está borbulhando, queimando, fervendo, formigando, etc.
Parece que sua cabeça é "elétrica" ou "eletrificada".
Parece que seu cérebro está "rastejando" ou fazendo cócegas na sua cabeça.
Esse formigamento na sensação de cabeça pode afetar persistentemente apenas uma área da cabeça, pode deslocar e afetar outra área ou áreas da cabeça, e pode migrar por toda parte e afetar várias áreas da cabeça repetidas vezes.
Esse formigamento no sintoma da cabeça pode ir e vir raramente, ocorrer com frequência ou persistir indefinidamente. Por exemplo, você pode sentir alfinetes e agulhas sentindo-se de vez em quando e não com frequência
Esse formigamento no sintoma da cabeça pode preceder, acompanhar ou acompanhar um episódio de nervosismo, ansiedade, medo e estresse elevado, ou ocorrer aparentemente do nada e sem motivo aparente.
O formigamento nos sintomas da cabeça pode variar em intensidade de leve a moderada a grave. Ele também podem vir em ondas, onde eles são fortes em um momento e aliviam no próximo.
O que causa sintomas de formigamento?
O formigamento pode ser causado por vários fatores, incluindo:
Por que a ansiedade causa o formigamento nos sintomas da cabeça? Se o seu médico concluir que as suas sensações e sintomas são apenas relacionados com o stress (incluindo stress causado pela ansiedade), pode ter a certeza de que não existe outra razão médica para eles. Geralmente, a maioria dos médicos pode facilmente identificar a diferença entre sensações e sintomas causados por estresse e ansiedade, causados por outras razões médicas.
Existem três razões principais pelas quais a ansiedade pode causar formigamento na cabeça:
1. Ser ansioso ativou uma resposta ativa ao estresse.
Estar estressado e ansioso (preocupado, apreensivo, irritado, com medo) faz com que o corpo produza a resposta ao estresse. A resposta ao estresse secreta hormônios do estresse na corrente sangüínea onde eles viajam para locais específicos do corpo para provocar mudanças fisiológicas, psicológicas e emocionais específicas que aumentam a capacidade do corpo de lidar com uma ameaça - lutar ou fugir dela - que é a razão pela qual a resposta ao estresse é frequentemente referida como a resposta de luta ou fuga.
Uma parte das mudanças na resposta ao estresse inclui afastar o sangue de partes do corpo menos vitais para a sobrevivência e partes do corpo mais vitais para a sobrevivência, como o cérebro. Em uma emergência, o cérebro precisa de mais açúcar no sangue para poder funcionar de maneira ideal quando estiver em perigo. Esta ação de desvio fornece esse açúcar extra no sangue.
Esse fluxo súbito de sangue para o cérebro pode causar uma variedade de sensações, incluindo formigamento na cabeça e assim a sensaç~p de que algo corre.
2. Hiperestimulação de estresse-resposta.
Quando as respostas do estresse ocorrem com pouca frequência, o corpo pode se recuperar relativamente rápido das mudanças fisiológicas, psicológicas e emocionais que a reação ao estresse produz. Mas quando as respostas de estresse ocorrem com muita frequência e / ou dramaticamente, o corpo tem mais dificuldade em se recuperar, o que pode resultar em um estado semi-estimulado, já que os hormônios do estresse são estimulantes. Um corpo que se torna hiperestimulado pode comportar-se estranha e erraticamente, o que pode ser particularmente perceptível devido à hiperestimulação que afeta o sistema nervoso do corpo.
O sistema nervoso do corpo é responsável por enviar e receber informações sensoriais dO e para o cérebro. Um componente principal do sistema nervoso são células especializadas chamadas neurônios (células nervosas), que se comunicam entre si usando um processo eletroquímico (a combinação de eletricidade e química).
Por exemplo, quando a informação do impulso nervoso é recebida de um dos sentidos do corpo, os neurônios transmitem a informação do impulso nervoso através da rede do sistema nervoso para o cérebro para interpretação. E se queremos mover um determinado músculo ou grupo de músculos, a informação do impulso nervoso é enviada do cérebro através da rede do sistema nervoso para o músculo particular ou grupos de músculos para provocar movimento (os músculos se movem através de uma combinação de impulsos nervosos). contrações musculares e liberações). Novamente, essa informação de impulso nervoso é transmitida eletroquimicamente pelos neurônios através da rede do sistema nervoso.
Este sistema de comunicação e reação funciona normalmente quando o corpo e o sistema nervoso estão saudáveis. Problemas podem ocorrer, no entanto, quando o corpo e o sistema nervoso tornam-se hiperestimulados.
Por exemplo, por causa de suas propriedades eletroquímicas, os neurônios são particularmente sensíveis à estimulação do hormônio do estresse. Quando os neurônios se tornam excessivamente estimulados, eles podem agir de forma irregular e mais involuntária do que o normal, o que pode levá-los a "reportar erradamente", "reportar demais" e enviar informações falsas de impulsos nervosos para e do cérebro. Essas anormalidades podem causar uma ampla gama de anomalias sensoriais e físicas, como sentir um formigamento na cabeça e a sensação de que algo corre cabeça.
E como a hiperestimulação pode aumentar a atividade elétrica no cérebro, o que pode fazer com que os neurônios se tornem ainda mais instáveis, os neurônios podem disparar de forma ainda mais irregular e involuntária quando o corpo, o cérebro e o sistema nervoso se tornam hiperestimulados.
A combinação dos fatores acima pode causar uma ampla gama de comportamentos estranhos e bizarros, sensações e sentimentos. Experimentar um ''bicho correr'' ou formigamento na cabeça, alfinetes e agulhas, pressões, dormência e tremores na cabeça ou em qualquer parte do corpo é um exemplo de algumas sensações e sensações estranhas que podem ocorrer como resultado desses fatores.
3. Hiper ou hipoventilação.
Hiper ou hipoventilação é outra causa de formigamento nos sintomas da cabeça. Quando respiramos muito superficialmente e não ingerimos oxigênio suficiente (hipoventilação), isso faz com que os níveis de CO2 no sangue caiam, o que pode causar uma sensação de formigamento no corpo, inclusive na cabeça. Baixo teor de oxigênio no sangue pode causar alfinetes, agulhas e formigamento em qualquer parte do corpo, incluindo a cabeça. Algumas pessoas descrevem esse sentimento como uma efervescência na cabeça ou no cérebro, ou como se sua cabeça estivesse experimentando uma sensação de formigamento ou formigamento.
Se, por outro lado, você estiver respirando muito agressivamente e ingerir muito oxigênio, isso também pode alterar os níveis de CO2 no sangue, causando hiperventilação, o que também pode causar formigamento nos sintomas da cabeça.
Mesmo que o formigamento nos sintomas da cabeça pareça estranho e até inquietante, quando são causados por algum dos fatores de ansiedade acima, eles são inofensivos e não precisam ser motivo de preocupação. Eles irão diminuir quando você reverter as causas acima.
Como se livrar da ansiedade formigamento nos sintomas da cabeça?
Quando o formigamento nos sintomas da cabeça é causado por um comportamento apreensivo e as mudanças na resposta ao estresse acompanham, acalmar-se irá acabar com a resposta ao estresse e suas mudanças. À medida que seu corpo se recupera da resposta ativa ao estresse, esse formigamento na sensação de cabeça deve diminuir e você deve retornar ao seu estado normal. Tenha em mente que pode levar até 20 minutos ou mais para o corpo se recuperar de uma grande resposta ao estresse. Mas isso é normal e não deve ser motivo de preocupação.
Quando esse sentimento é causado pela hiperestimulação de resposta ao estresse, pode levar muito mais tempo para o corpo se recuperar e até o ponto em que o formigamento nos sintomas da cabeça é eliminado.
No entanto, quando o corpo se recuperou completamente de uma resposta de estresse ativa ou hiperestimulação de resposta ao estresse, o formigamento nos sintomas da cabeça irá ceder completamente. Portanto, esses sintomas não precisam ser motivo de preocupação.
Você pode acelerar o processo de recuperação reduzindo seu estresse, praticando a respiração relaxada, aumentando seu descanso e relaxamento, e não se preocupando com esse sentimento. Claro, o formigamento nos sintomas da cabeça pode ser inquietante e até incômodo. Mas, novamente, quando seu corpo se recuperou da resposta ao estresse e / ou estresse sustentado, o formigamento nos sintomas da cabeça desaparecerá completamente.
Quando formigamento na cabeça sintomas são causados por hiper ou hipoventilação, regulando sua respiração para um padrão normal irá restaurar os níveis de CO2 adequados no sangue, o que irá eliminar a ventilação causada formigamento nos sintomas de cabeça.