De acordo com o Music Mic , sua voz no chuveiro salta dos azulejos, tornando-se mais alta e mais poderosa para seus próprios ouvidos. A forma do chuveiro diretamente afeta a maneira como as ondas sonoras viajam. A forma geralmente faz com que as ondas sonoras viajem mais tempo, fazendo com que o som ressoe no ar. À medida que o som permanece por mais tempo, ele lhe dá um som mais rico. As ondas de som que permanecem vibram em cerca de 100 vezes por segundo, o que torna a voz mais profunda e aumenta o baixo. Tudo isso contribui para uma voz mais rica e profunda que soa menos do que o normal.
Também provou-se que o canto tem efeitos psicológicos benéficos sobre os seres humanos. Se começar o seu dia com um banho ou terminar o seu dia com um banho de chuveiro, provavelmente aumentará o seu humor. Cantar libera endorfinas e oxitocina no cérebro, hormônios que trazem prazer e relaxamento. As endorfinas, em particular, reduzem nossa percepção de dor, levam a sentimentos de euforia e aumentam a resposta imune. Isso contribui para menos estresse e um banho mais relaxante.
Além disso, você nunca é muito velho para cantar no chuveiro. De fato, um estudo mostra que cantar na velhice pode melhorar a condição mental e oral dos idosos. Quarenta e quatro indivíduos foram recrutados para o estudo . Todos os participantes estavam atualmente em medicação para doenças respiratórias ou cardiovasculares. Todos foram medidos de altura. peso, pressão sanguínea e freqüência cardíaca logo antes de serem convidados a cantar. Eles também participaram de um questionário de antemão. Todos os participantes cantavam 3 músicas seguidas, que totalizavam cerca de 3 ou mais minutos. Posteriormente, foram colhidas amostras de sangue e saliva. Os resultados revelaram uma diminuição das taxas de pulso após o canto, uma diminuição do cortisol (um hormônio esteróide ligado ao estresse) na saliva e respostas ao questionador envolvendo as palavras: relaxado, confortável, prazeroso, aliviado e liberado. Essas palavras mostram que há um estado mental melhorado para os idosos.
Este estudo mostra que o canto é benéfico para os idosos, mas parece que também pode ter efeitos positivos sobre aqueles que cantarem consistemente desde a infância.