O câncer pode ser uma mina de estresse emocional, financeiro e físico. A partir do momento em que um paciente recebe um diagnóstico de câncer, tem medo do desconhecido e se preocupa com o que acontece a seguir.
Manter a mente espírito em paz é crucial para combater o câncer. Sua mente tem uma influência muito poderosa sobre o seu eu físico.
Isso soa como "pseudo-ciência" para você? A comunidade médica pensou assim por muitas décadas. Também fiquei por muito tempo! No entanto, novas pesquisas estão encontrando uma conexão mensurável entre seus pensamentos e a cura.
A Fascínio do Efeito Placebo
Considere o conhecido "efeito placebo" que continua a confundir cientistas em vários campos diferentes. Os ensaios clínicos são divididos em grupos para testar a pesquisa. Um grupo recebe o medicamento ou tratamento, mas o outro não . O último grupo é considerado o grupo de controle.
Todos os participantes são informados de que estão recebendo o mesmo medicamento ou tratamento - sob a forma de uma pílula, uma bebida ou alguma outra modalidade -, mas geralmente a metade está realmente recebendo um placebo. Parece ou se sentem como a droga "real", mas não contém nada que possa de alguma forma influenciar a sua saúde.
O efeito do placebo, como os médicos chamam, é quando um paciente acredita tão fortemente que o tratamento irá fazê-los bem, que ele / ela exibe mudanças físicas como se estivessem recebendo o mesmo medicamento que todos os outros.
Quando o grupo placebo recebeu uma pílula, pensado ser um estimulante, seu pulso e pressão arterial aumentaram e eles tiveram melhor tempo de reflexo. Outros participantes em um placebo para o manejo da dor mostraram melhora na dor crônica devido ao aumento das endorfinas - o analgésico natural do corpo.
Em alguns casos, os pacientes disseram que estavam tomando um placebo e ainda manifestavam melhorias na depressão, distúrbios do sono, problemas digestivos e sintomas da menopausa.
Câncer
A Conexão mente-corpo
A conexão mente-corpo é real. Os pesquisadores acreditam que pacientes com altas expectativas para melhorar, liberam produtos químicos biológicos para simular o efeito, enquanto alteram regiões específicas do cérebro para alcançar os resultados esperados.
Seu corpo tem a capacidade de imitar os efeitos de antidepressivos, antiinflamatórios, analgésicos e medicamentos para asma. A ciência por trás desse fenômeno pode ser amplamente desconhecida, mas isso não invalida.
A verdade é que os cientistas estão começando a entender como o cérebro se comunica com o corpo no nível celular. Uma compreensão dos passos celulares floresceu desde que Sir John Vane ganhou seu Prêmio Nobel em 1982. Na verdade, quatro prêmios Nobel adicionais foram dados na última década para descobertas sobre a comunicação celular dentro do corpo.
A boa notícia é que exercícios de respiração profunda e exercícios aeróbicos oxigenados provaram ser um método eficaz para reduzir o estresse e construir o sistema imunológico. A Universidade de Bristol analisou 52 estudos em todo o mundo e concluiu que as pessoas que incorporavam rotinas diárias de exercícios desenvolveram menos cânceres e aqueles com câncer sobreviveram mais tempo. O exercício também produz "hormônios felizes" chamados endorfinas, que neutralizam os estressantes.
Naturalmente, a dieta e as opções de estilo de vida desempenham um papel importante na saúde geral, mas nunca descontam o poder do pensamento e o efeito que ele tem sobre a capacidade de prevenir, lutar e manter o câncer longe da regressão. https://thetruthaboutcancer.com/using-mind-fight-cancer/